​1. KINEZIOTERAPIJA

Kinezioterapija je metoda rehabilitacije, kjer z individualnimi,
specifičnimi vajami izboljšujemo stanje posameznika po poškodbi gibal. 

Uporablja se tudi v preventivne namene, saj je gibanje ključno
za optimalno telesno pripravljenost, psihofizično zdravje in
odsotnost kroničnih nenalezljivih bolezni.

V primeru, da se srečujete s katerim izmed naslednjih stanj,
je kinezioterapija učinkovita pot do kakovostnega življenja:

- kronične bolečine hrbtenice (vratna, prsna, ledvena regija)
- poškodbe ramenskega obroča (sindrom zmrznjene rame, utesnitveni sindrom rame, burzitisi, poškodbe rotatorne manšete...)
- poškodbe kolčnega sklepa (menjava kolka, bolečine v medenici)
- poškodbe kolenskega sklepa (tendinopatija pogačice, tekaško koleno, skakalno koleno, tekaška golen, idr.)
- poškodbe komolca (teniški, golfski komolec)
- poškodbe skočnega sklepa (zvin gležnja, boleča Ahilova tetiva, plantarni fascitis, petni trn,  idr.)
- poporodne indikacije (uhajanje urina, diastaza rectusov, bolečine v medenici,idr.)